在现在的年轻人眼中，奶茶就是一种“神仙水”。一天下来，喝上一口，也是一种享受。再加入奶茶群拼几次单，从此就是一路人，同事关系也明显拉近不少。问题在于，现在的年轻人，对奶茶的感觉，就跟海王的爱一样，一方面能感受到它的温馨和甜美，另一方面，也害怕这种感觉会给自己造成更大的伤害。但是，这一次，这杯奶茶却是带来了难以言喻的痛苦，那就是关节的疼痛！
最近，有媒体报导称，21岁的成都李同学已经养成了每天都要喝一杯的习惯。李同学因为长时间饮用奶茶，发现自己的右手拇指根部（跖趾）已经肿胀起来，不时还会引起疼痛。经过医生的检查，这个年轻人的尿酸值高达643，经过B超检查，诊断为痛风。因为奶茶是一种高糖饮料，如果长期大量摄入，会影响尿酸的正常代谢，从而导致大量的尿酸堆积，从而引起痛风。
痛风实质上是一种代谢紊乱。正常情况下，尿酸含量会因为身体中的嘌呤代谢受阻而增加。同时，由于尿酸过高，尿酸无法及时排出，会对身体的其它部位造成一定的损伤。尿酸到达关节后，会引起剧烈的疼痛。随着人民的生活水平越来越高，像痛风这样的疾病，也越来越多。如果生活中不注意饮食，很容易引起尿酸增高，从而给痛风造成机会。在饮食方面，哪些食品是要“忌口”的？
很多老人都很喜欢吃一些味道比较重的东西，尤其是那些喜欢吃动物内脏的人。但是100克的动物内脏中嘌呤含量为240-530 mg，属于痛风人士的禁忌，长期食用动物内脏会导致痛风的病情恶化。
酒精含量高，长期喝下去会引起血液中的乳酸增多，从而引起尿酸升高。“砰”随着尿酸的升高，痛风的问题也会越来越严重。尤其是长期酗酒的人，会对神经造成一定的伤害，从而导致头晕。
海鲜中含有丰富的营养成分，可以改善人体的健康。但是，因为含有大量的蛋白质和多糖，必须要通过肾脏来消化，从而导致肾脏承受更大的压力，从而导致尿酸的排泄受阻。另外，由于海鲜含有大量的嘌呤，长期吃会引起体内嘌呤代谢紊乱，会加重痛风的症状。
如果经常食用辛辣的食物，那么身体的内分泌就会出现紊乱，从而影响到身体的各个器官，从而影响到肾脏和肝脏的排毒。如果在日常生活中摄入太多的盐，会对肾脏造成很大的压力，从而导致尿酸的排泄受到阻碍，从而导致痛风的恶化。
长期尿酸高对于肾脏和身体的压力会越来越大，所以在日常生活中我们必须要坚持降酸，一日三餐除了少摄入高嘌呤食物以外，还需多吃一些多效苷，它可以通过抑制肝脏内的黄嘌呤氧化酶活性来降低血液中的尿酸浓度，从而预防痛风和痛风石的形成。长期补充多效苷可以溶解痛风石、降低尿酸浓度，达到缓解关节疼痛、逆转痛风的表现。 除了痛风人群需要补充以外，平时经常应酬喝酒、尿酸较高、以及存在关节问题的人群也需调节补充，不仅能够降低嘌呤值缓解肾脏压力，同时还可以在各处关节形成保护膜，预防因尿酸过高而产生的磨损和疼痛。同时在这期间我们也需要做到忌酒忌海鲜动物内脏等发物，杜绝不健康的生活习惯和饮食方式。
另外，还可以通过多饮水来防止痛风的发生，也可以起到一定的改善作用。如果身体缺水，很容易引发痛风，适当补充水分可以降低血尿酸。排尿量要大于1.5 L，最好是2 L，所以尿酸高的人每天要多喝水，可以帮助身体排出体内的尿酸，可以有效的抑制痛风的症状。水的话，可以喝白开水，也可以喝淡茶水，苏打水也可以。完美体育完美体育完美体育完美体育